Die Reserve gibt weiter Vollgas und trotzt dem Sturmtief Sabine

12 Feb

2. Mannschaft

Die Reserve gibt weiter Vollgas und trotzt dem Sturmtief Sabine

Trainingseinheit bei POWERSPORTS

Nachdem unsere U23 sich am letzten Samstag im Testspiel gegen den A Ligisten Eintracht Rodde mit einem knappen 1:2(0:0) gut präsentiert hat, gilt weiterhin das Augenmerk der Trainer, die Jungs zum Endspurt der Saison auf Vordermann zu bringen. So trotzte man am gestrigen Dienstag den widrigen Wetterbedingungen und nutze das POWERSPORTS in Emsdetten zur nächsten sportübergreifenden Einheit. Auf Einladung von Studioleitung Yadigar Heinrich konnten Spieler und Trainerteam sich zunächst an den verschiedenen Geräten und Stationen ausprobieren.Die große Auswahl bot genug Abwechselung im Kraft- wie auch Ausdauerbereich.Nach gut einer Stunde hieß es aufsatteln.60min Spinning standen auf dem Programm. Einfach erklärt ist Spinning ein unter Anweisung geleiteres fahren auf einem modernen Trimmrad .Der Coach gibt unter Musik Rythmus und Tempo vor. Stehend oder sitzend wird in verschiedenen Geschwindigkeiten und Widerstandstufen durchgehend in die Pedale getreten.
Die zu Anfang lächelnden Gesichter nahmen im Laufe der Zeit Farbe an und der Schweiß lief zunehmend (nicht nur) von der Stirn. Totz aller Anstrengungen bedankten wir uns unter Applaus für diese abwechslungsreiche Trainingseinheit.DANKESCHÖN POWERSPORTS!

Am Samstag steht mit Germania Schale (Kreis Tecklenburg) der nächste Test an. Anstoß ist um 14.30 Uhr im Salvus Stadion.

Social Media